Основы акробатики для капоэйры

 

Aú Amazonas

 

 

 

Aú de costa

 

 

 

Macaco

 

 

Mestre Koioty. Macaco

 

 

 

Macaquinho

 

 

 

S dobrado

 

 

 

Aú Sem Mão

 

 

 

Folha seca / Cheat gainer / Salto chutado lateral / pé na lua / saci de lado

 

 

 

Mestre Koioty. Aú Invertido / Gumbi /Aú de coluna / Aú de costas / Aú por trás

 

 

 

Martelo de Negativa

 

 

 

540 kick / Martelo crusado с обгоном